Egal ob dein Ziel abnehmen, Kraft aufbauen oder fitter sein ist, nur Training reicht hier meist nicht aus. Eine Kombination aus Ernährung, Training und dem Aufbau gesunder Gewohnheiten bringen dich jedoch an dein Ziel. Das Coaching ist persönlich auf DEINE Ziele ausgerichtet.
Innerhalb von 3 Monaten erlernst du nicht nur die Basics von gesunder Ernährung und deren Anwendung, sondern noch viel mehr über recovery, mindset, alte Denkmuster und die langfristige Umstellung um deine Ziele zu erreichen. Lass uns einen Lebensstil daraus machen!
Was du bekommst:
- Tägliche Kommunikation per App
- Persönliche Aufgaben deinem Ziel entsprechend
- Infomaterial um das eigene Wissen zu erweitern und Sicherheit zu erlangen
- 1-1 Call alle 2 Wochen
- Tracken der Ziele durch Waage, Fotos und Messungen
- Zielerreichung durch persönliches Coaching, Unterstützung und Motivation
Direkt nach Erwerb meldet sich dein Hapby Nutrition Coach bei dir zur Vereinbarung des ersten Termins.